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Si has entrado aquí seguramente será porque estás embarazada o ya tienes a tu peque en brazos. ¡Qué te vemos la sonrisilla!

Además seguro que te gusta cuidarte para mantenerte activa, sana y feliz. ¡Así nos gusta, cómo debe ser!

Y por supuesto querrás que tu peque imite tu estilo de vida sana y saludable. ¡Ojo, qué son unos copiones!

Gimnasia para embarazadas. ActiMAMI


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Filosofía ActiMAMI

Debes saber que nuestra filosofía no se basa exclusivamente en recuperar la figura que teníamos antes del embarazo o perder esos kilillos de más; hacemos deporte porque nos gusta, nos sentimos más ágiles, hacemos amigas, encontramos nuestro espacio, lo compartimos con nuestros pequeños, nos hace sentir bien, nos divertimos…

Actividades para embarazadas

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TALLER PRIMEROS AUXILIOS BEBÉS Y NIÑOS

¿Sabrías cómo actuar de forma segura en caso de quemaduras, fracturas, golpes, intoxicaciones, heridas…? ¿Conoces los pasos a seguir en una reanimación básica?

No te preocupes, en el taller de primeros auxilios de Actimami impartido en Oviedo y Gijón te lo contamos todo. Estará impartido por nuestra Matrona Jessica.

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ÚLTIMO MES DE EMBARAZO

Un curso de 90 minutos para ti y tu acompañante en el que alternaremos teoría y práctica con el objetivo de hacerte sentir segura y preparada para los cambios que va a experimentar tu cuerpo desde las últimas semanas del embarazo hasta el final de la cuarentena.

¿Quieres saber más?

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CURSO DE MASAJE INFANTIL

¿Sabías que es el primer sentido que desarrolla estando en la barriga de la mamá? Desde las primeras semanas de gestación, tu bebé se siente acariciado, abrazado y protegido. Mediante el masaje, continuamos con el contacto físico que tanto necesita el recién nacido.

Somos especialistas en el cuidado del bebé

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